Dietitian sarah hawasly - أخصائية التغذية سارة الحواصلي - اليوم موضوعنا عن الفرق بين السكر والعسل ⭐️ ملعقة العسل الصغيرة تحتوي على نفس سعرات ملعقة السكر ولكن العسل أحلى من السكر يعني
Fit Union - ... .. السعرات الحرارية في ملعقة طعام لكل من المحليات الطبيعية التالية 👇🏻 .. .. ملعقة طعام العسل = ٦٠ سعرة حرارية .. .. ملعقة طعام سكر التمر =
![سعر ملعقة عسل الصنوبر الطبيعي (قفشة عسل) ، 60 ملعقة بي هوني سبون فى السعودية | سوق السعودية | كان بكام سعر ملعقة عسل الصنوبر الطبيعي (قفشة عسل) ، 60 ملعقة بي هوني سبون فى السعودية | سوق السعودية | كان بكام](https://cf2.s3.souqcdn.com/item/2018/07/17/36/39/13/66/item_XL_36391366_143490911.jpg)