1200 كالوري - #حقيقة أو #خرافة السكر الأسمر هو نفس السكر الأبيض من حيث السعرات الحرارية ولا يختلف عنه اطلاقا.... | Facebook
![سعراتي on X: ".@mbajaber1 مكعب السكر نفس كمية ملعقة صغيرة وتساوي ١٦ سعرة لكن بالعادة ثلاث ملاعق تحلي الشاي بينما مغلف سكر دايت اقل https://t.co/jb4cre76Zl" / X سعراتي on X: ".@mbajaber1 مكعب السكر نفس كمية ملعقة صغيرة وتساوي ١٦ سعرة لكن بالعادة ثلاث ملاعق تحلي الشاي بينما مغلف سكر دايت اقل https://t.co/jb4cre76Zl" / X](https://pbs.twimg.com/media/CU_tJXrWIAEA0ZX.jpg)
سعراتي on X: ".@mbajaber1 مكعب السكر نفس كمية ملعقة صغيرة وتساوي ١٦ سعرة لكن بالعادة ثلاث ملاعق تحلي الشاي بينما مغلف سكر دايت اقل https://t.co/jb4cre76Zl" / X
![تعرف على الأضرار الصحية للسكر الأبيض وقيمته الغذائية الحقيقية. - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس تعرف على الأضرار الصحية للسكر الأبيض وقيمته الغذائية الحقيقية. - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس](https://egyfitness.com/wp-content/uploads/2021/09/cover.jpg)